40超えてあらためて今までの自分を超えたい！っという野心をふつふつと、徐々に徐々に溜めてきて、マラソンサブスリー達成に向けてランニングを開始したおっさんです。 「自分を超える」をテーマに、サブスリー達成に向けた日々のランニングのトレーニングや…