Go beyond your limits

サブスリー目指す40代おっさんの初心者による初心者向けのランニングログ

2020-03-03から1日間の記事一覧

3/2 15kmペース走

昨日は用事があって休足日。 明日以降のポイント練習に備えて軽くジョグの予定が、 気持ちよーくペース上げてしまい結果的にペーランに。 こういう練習ってきっとよくないんだろうなぁ。目的なくやっちゃったから。 でも、気持ちよかったので自分としては良…