Go beyond your limits

サブスリー目指す40代おっさんの初心者による初心者向けのランニングログ

2020-04-27から1日間の記事一覧

4/27 足底筋膜炎?

昨日から左足の足裏が痛い・・・ 歩けないほどではないが痛い・・・ 足裏だけでなく、脛外側の筋肉もすごく張っている・・・ これが足底筋膜炎というものか??? っと調べてみると、症状・痛む場所を見るとやはり同じ症状。 先週のランからその兆候は確かに…